Para evitar un posible contagio es necesario cumplir los siguiente consejos
Ahora que llega la nueva normalidad es vital tener ciertas precauciones para evitar un posible contagio. Con los siguientes consejos te ayudarán a disminuir cualquier riesgo de contagio y salir con total seguridad de casa.
- Distancia de seguridad: Es fundamental mantener por lo menos a un metro de distancia de los demás.
- Prefiere siempre el uso de escaleras: Si debes usar un elevador debe ser siempre de forma individual, sus espacio es reducido y no se puede mantener la distancia de seguridad, acciona sus botones con el codo o con algún objeto; evita al máximo hacerlo con tus manos.
- Gel desinfectante siempre contigo: El gel debe tener una proporción mínimo de 60% de alcohol.
- Uso de mascarilla y guantes: Para el uso de la mascarilla debes lavarte las manos, asegúrate cubrir siempre la boca y la nariz. No la re-utilices si es de un solo uso. Debes desecharlos en un recipiente cerrado y lávate las manos.
- No tocarse la cara: Evita al máximo tocarte la cara. El virus puede estar en cualquier superficie que tus manos toquen.
- Correcto lavado de manos: Mojadas con agua tibia, enjabona las frotandolas hasta que salga espuma, limpia bien entre tus dedos y las uñas. Al aclararlas, secarlas con una toalla limpia.
- Dejar los zapatos a la entrada de casa: Al llegar a casa, deja tus zapatos en la entrada. Esta sana costumbre oriental ayuda a no se esparcir cualquier impureza, incluyendo el virus por nuestro hogar.
- Limpieza con lejía: Las superficies de tu hogar debes mantenerlas desinfectadas. Para una correcta limpieza y desinfección utiliza la lejía mezclada con agua.
- Buena ventilación en casa: Los lugares cerrados favorecen la transmisión de los virus. Asegúrate de ventilar tu hogar todos los días, entre 5 a 10 minutos diarios para mantener una buena calidad del aire interior.
Y recuerda que entre todos nos cuidamos.